Mik a pattanások valódi okai, és mit tehetünk ellenük természetesen?

727
HOZZÁSZÓLÁS:

Az akne az egyik leggyakoribb bőrprobléma. Pszichológiai szempontból az akne igazán lesújtó lehet, gyakori réme a tizenéveseknek, akik a pubertás során már amúgy is érzelmi zűrzavarokon mennek át.akne5

Hogyan néz ki, hol és miért jelentkezik?

Az akne fő megjelenési formája a fekete vagy fehér tetejű, gennytartalmú hólyagocska (pustula), a gyulladt piros csomócska (nodulus illetve papulla) vagy a bőr felszín alatti ciszta.

Az akne főleg az arcon fordul elő, és ugyancsak gyakran a háton, a mellkason és a vállon – tehát olyan helyeken, ahol a faggyúmirigyek a legsűrűbbek.  

A férfi nemi hormonok (androgének), mint a tesztoszteron, stimulálják a keratin és a faggyú termelődését, továbbá a faggyúmirigyek megnagyobbodását is okozzák. A pubertásban fiúkban és lányokban egyaránt megnövekedik ezeknek a hormonoknak a koncentrációja, de magasabb a szintjük fiúkban, ez a magyarázata annak, hogy az akne miért a tinédzserek problémája és miért a fiúknál gyakoribb.

A kutatások kimutatták, hogy a magasabb tesztoszteron vérszint nem okoz minden esetben kifejezett elváltozást. A kiváltó ok inkább egy, az aknés betegek bőrében jelen lévő enzim fokozott aktivitása, amely a normális tesztoszteront egy aktívabb formává változtatja.

Úgy tűnik, a bakteriális flóra egyensúlya is fontos; egy vizsgálat aknés betegek vérében a bélcsatornából felszívódó méreganyagok (toxinok) magasabb koncentrációját észlelte. Ez történik nagyobb fertőzés esetén és szöveti károsodás esetén is, mivel megbomlik a réz és a cink aránya.

Mit tehetünk ellene?

A makeup, a gyógyszerek és a szennyeződések súlyosbítják az aknét, és ha nyomkodják, a helyén hegesedés alakulhat ki. Bár a helyzet bonyolult, a folyamatok mélyebb megértésével több módszer is kínálkozik az akne kezelésében.

A táplálkozás, mint mindig, nagyon fontos. Bár a csokoládé, a sütemények, az édességek fogyasztása nem közvetlen kiváltó oka az aknék kialakulásának, ragaszkodjunk a zsír- és cukorszegény diétához. Ha kevesebb édességet fogyasztunk, kevésbé terheljük szervezetünket toxinokkal.

Ragaszkodjunk a nem finomított, teljes értékű élelmiszerekhez, és fogyasszunk vitaminokban gazdag zöldségeket és gyümölcsöket. Kerüljük a tejet is, amely gyakran tartalmaz magas koncentrációban hormonokat.

Ne használjunk jódot, mert súlyosbíthatja az aknét! Ezek a lépések növelik a szervezet bakteriális fertőzésekkel szembeni védekezőképességét és szöveti regenerációját.

A gyógynövényből készült orvosságok a helyi kezelést teszik hatásosabbá:

  • Levendula vagy körömvirág – e növények illóolajaiból készült kivonatokkal öblítsük, mossuk arcunkat.
  • Teacserje – e növény illóolajával kenjük be a gyulladt felületet. A szernek nincs mellékhatása..
727
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

681
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]